MAMA.MIND

GEBURTSVORFREUDE

ONLINE
Live (via Zoom)

KURSDETAILS

Der Kurs beinhaltet insgesamt 10 Stunden und bietet dir die Flexibilität, ihn entweder mit deinem Partner/Geburtsbegleitung oder alleine zu buchen – ganz nach deinen Wünschen. Wenn ihr gemeinsam kommt, dann ist dein Partner beim 1. und 3. Termin mit dabei, an Termin 2 und 4 sind wir immer eine reine Frauenrunde!

Kursdauer:
4 Termine a 2,5h (Insgesamt: 10h)

Flexibel buchen:
Melde dich mit Partner:in oder alleine für den Kurs an

Partner-Termine:
1. und 3. Termin gemeinsam mit deinem Partner/Geburtsbegleitung
d.h. am 2. und 4. Termin sind wir immer eine reine Frauenrunde (keine Partner/Geburtsbegleitung)

Kursinhalte im Überblick

Wo finden überall Kurse statt?

TERMIN 1 - Geburt verstehen

Gedanken, Gefühle und Glaubenssätze rund um die Geburt erkennen und einordnen. Du lernst, wie deine innere Haltung das Geburtserleben beeinflusst, und verstehst, welche grundlegenden Bedingungen dein Körper braucht, damit Geburt natürlich voranschreiten kann.

TERMIN 3 - Geburtswissen & Geburtsteam

TERMIN 2 - Entspannung & Vertrauen

Ich zeige dir einfache, aber wirksame Atemtechniken, Übungen zur Körperwahrnehmung und Wege, deine mentale Stärke aufzubauen – alltagstauglich und leicht integrierbar in Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und dein Mama-Sein.

Überblick über die Geburtsphasen, mögliche Interventionen und deine ganz individuelle Geburtsplanung. Du lernst, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen und wir sprechen über die wichtige Rolle deines Partners (Geburtsbegleitung) und was aktiv vor, während und nach der Geburt getan werden kann!

TERMIN 4 - Mama Start

Mentale Stärkung, wie du auf spezielle Umstände reagieren kannst und handlungsfähig bleibst und wie du mit Unvorhersehbarem umgehen kannst! Sowie wichtiges Wissen zu Stillen, Wochenbett, Ernährung und Nährstoffen.

Buchung & Preise

GEBURTSVORFREUDE - TEAM

In den insgesamt 4 Terminen erhältst du wertvolle Aufklärung und Geburtswissen, das dir als Mama Sicherheit gibt und Impulse, die dich über die Geburt hinaus begleiten. Dabei steht kein starres Konzept im Vordergrund, sondern ein geschützter, bewusster Raum für dich, deine Themen und deinen individuellen Weg. Schritt für Schritt lernst du, mit Atem, inneren Bildern und mentaler Ausrichtung Vertrauen aufzubauen und dich bewusst auf deine Geburt einzulassen.

Natürlich, kannst du auch ohne Begleitung an jedem meiner Kurstermine teilnehmen.

DU & PARTNER:IN an Kurstermin 1 + 3

KOSTEN 250€ / pro Frau

GEBURTSVORFREUDE - MAMA

• Workbook mit Übungen und Platz für Notizen

• Meditationen

• Goodiebag

• Begleitende Whatsapp-Gruppe für Fragen, Austausch & Motivation (freiweillig)

KOSTEN 300€ / pro Paar

Was ist im Preis alles enthalten?

ONLINE - Live, via Zoom


Vormittagskurs: 09:30 - 12:00Uhr
Abendkurs: 17:00 - 19:30Uhr

immer Freitags

Termine 2026

Februar: 29.01., 05.02., 12.02., 19.02. (Abendtermin) - AUSNAHME: immer DONNERSTAGS

April: 03.04., 10.04., 17.04., 24.04. (Vormittag)

Juni: 05.06., 12.06., 19.06., 26.06. (Vormittag)

Nutze gern das hinterlegte Buchungsformular für deine Anmeldung oder schreibe mir ganz einfach eine Nachricht,
folgende Daten & Infos sollten unbedingt enthalten sein:

Vor-/Nachname, Geburtsdatum, Adresse, Kursdatum,
Kurspaket (TEAM oder MAMA) & in welcher SSW du aktuell bist :-)


E-Mail: hallo@mama-mind-geburt.de

WhatsApp / Telefon: 0157 - 31138002



Wenn du vorab noch fragen oder etwas auf dem Herzen hast, zögere nicht und schreib mich an.

WhatsApp / Telefon: 0157 - 31138002

E-Mail: hallo@mama-mind-geburt.de



Folge mir für mehr Einblicke, Impulse und Infos zu meiner Arbeit.

Instagram: mama.mind_geburt

Als Geburtsmentorin ersetze nicht die Betreuung durch eine Hebamme, ich ergänze sie lediglich.

LANDAU i. d. Pfalz

Physiopraxis
Altes Stadthaus
Stadthausgasse 5
76829 Landau

immer Dienstags
Abendkurs: 17:30Uhr - 20:00Uhr


Termine 2026

März: 03.03, 10.03., 17.03., 24.03.

Mai: 05.05., 12.05., 19.05., 26.05.

Juli: 07.07., 14.07., 21.07., 28.07.

September: 08.09., 15.09., 22.09., 29.09.

November: 03.11., 10.11., 17.11., 24.11

KURSÜBERSICHT 2026

NEUSTADT a. d. Weinstraße

Kursraum
Salzkiste
Maximilianstr. 5
67433 Neustadt

immer Montags
Abendkurs: 17:30Uhr - 20:00Uhr


Termine 2026

April: 13.04., 20.04., 27.04., 04.05.

Juni: 08.06., 15.06., 22.06., 29.06.

August: 10.08., 17.08., 24.08., 31.08.

Oktober: 05.10., 12.10., 19.10., 26.10.

Dezember: 30.11., 07.12., 14.12., 21.12.

Kontakt & Anmeldung

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LANDAU i. d. Pfalz
Altes Stadthaus (Physiopraxis)

NEUSTADT a. d. Weinstraße
Im Kursraum der Salzkiste

Ratenzahlung möglich

Ratenzahlung möglich

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Aktuelle
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LIVE VIA ZOOM

Nächster Kursstart:
29. Januar 2026

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IN DER PFALZ

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in der Pfalz

Nächster Kursstart:
29. Januar 2026

NEUSTADT

AN DER WEINSTRASSE

Nächster Kursstart:
29. Januar 2026

Weitere Angebote

Individuelle Geburtsvorbereitung für dich als Mama oder euch als werdende Eltern.

1 : 1 BETREUUNG
& EINZELTERMINE

Persönlich. Individuell. Auf dich abgestimmt.
Stell mir gerne deine Anfrage – ich passe mein Angebot ganz flexibel an deine/eure Bedürfnisse an. Die Preise richten sich nach deinem Bedarf und wird individuell vereinbart.

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